My Soul

Azan subuh sudah berkumandang pada senyapnya pagi..

Sesunyi Jiwa ini..

Pernah ada namun kini telah tiada..

Pernah bersama dan kini berpisah..

Berada dalam angan dan khayalan untuk selalu bersama..

Namun semua kini tinggal kisah dan cerita yang hanya meninggalkan luka dan air mata


Published with Blogger-droid v2.0.4

Safe my life

Entah mengapa, dia hadir dalam mimpiku. Dia yang telah lama pergi hadir kembali walau hanya sekejap. Memberikanku ketenangan akan segala gundahku saat ini.

Terima kasih Allah yang telah mempertemukan kami kembali. Walau dirinya kini hanya tinggal kenangan namun betapa berarti bagiku.

Ku berharap suatu saat aku dan kamu bisa bertemu selamanya dan bersama selamanya dalam keabadian..

Safe my life..


Published with Blogger-droid v2.0.4

Keburukan

Manusia kalo udah dijudge jelek, mau berbuat kebaikan tetep aja dibilangnya salah terus dan jelek terus.

Sama halnya ada kiyai mantan napi pasti tittle kenapiannya akan terus mengirinya kemanapun dia ceramah. Dan juga artis yang kena kasus macem-macem, pasti aja ada nama tambahan dibelakangnya "mantan pecandu", "mantan pembunuh", dsb.

Begitulah realita kehidupan. Sekali kita berbuat keburukan, sepanjang hidup bahkan sampai kematian datang pun ia selalu mengiringinya.

Dan akhir kata kesempurnaan hanya milik Allah SWT semata.


Published with Blogger-droid v2.0.4

Khayalan

Org bisa pindah kewarganegaraan. Ada juga yg ganti nama. Dan buanyak yg gonta-ganti pacar. Tp kenapa gada yg gonta-ganti keluarga?

Seandainya ada dan bisa, gw pengen ganti dan pindah keluarga ke keluarga terkaya di dunia. Biar bisa ngelarin kuliah dan bisa beli macem2.. Hahahakhaaaaaaaayalan doang....


Published with Blogger-droid v2.0.4

Blogku

Ini dia hasil akhir dari blog pertama gw. Simple dan ga banyak "sampah" menurut gw. Dan ga usah pusing buat nentuan letak, ini khususnya buat para blogger yang emang pengen pake templete biasa tapi berwibawa. 
Semua tergantung pada kebutuhan para blogger semua. Bagaimana menurut anda???

I hate monday


Kenapa setiap orang membenci hari senin?

Butuh niat dan tekad kuat agar kita bisa melawan rasa itu.

Published with Blogger-droid v2.0.4

Atasi Ketidaknyamanan Saat Diajak Suami Nonton Film Porno

Atasi Ketidaknyamanan Saat Diajak Suami Nonton Film Porno

Jangan suka nyabut FLASHDISK tanpa di safely REMOVE !!

Jangan suka nyabut FLASHDISK tanpa di safely REMOVE !!

6 Cara Menghafal Cepat | Lintas Zona Baca

6 Cara Menghafal Cepat | Lintas Zona Baca

Obesitas

Obesitas adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan.
Setiap orang memerlukan sejumlah lemak tubuh untuk menyimpan energi, sebagai penyekat panas, penyerap guncangan dan fungsi lainnya. Rata-rata wanita memiliki lemak tubuh yang lebih banyak dibandingkan pria[rujukan?]. Perbandingan yang normal antara lemak tubuh dengan berat badan adalah sekitar 25-30% pada wanita dan 18-23% pada pria. Wanita dengan lemak tubuh lebih dari 30% dan pria dengan lemak tubuh lebih dari 25% dianggap mengalami obesitas.
Seseorang yang memiliki berat badan 20% lebih tinggi dari nilai tengah kisaran berat badannya yang normal dianggap mengalami obesitas.
Obesitas digolongkan menjadi 3 kelompok:
  • Obesitas ringan : kelebihan berat badan 20-40%
  • Obesitas sedang : kelebihan berat badan 41-100%
  • Obesitas berat : kelebihan berat badan >100% (Obesitas berat ditemukan sebanyak 5% dari antara orang-orang yang gemuk).
Perhatian tidak hanya ditujukan kepada jumlah lemak yang ditimbun, tetapi juga kepada lokasi penimbunan lemak tubuh. Pola penyebaran lemak tubuh pada pria dan wanita cenderung berbeda. Wanita cenderung menimbun lemaknya di pinggul dan bokong, sehingga memberikan gambaran seperti buah pir. Sedangkan pada pria biasanya lemak menimbun di sekitar perut, sehingga memberikan gambaran seperti buah apel. Tetapi hal tersebut bukan merupakan sesuatu yang mutlak, kadang pada beberapa pria tampak seperti buah pir dan beberapa wanita tampak seperti buah apel, terutama setelah masa menopause.
Seseorang yang lemaknya banyak tertimbun di perut mungkin akan lebih mudah mengalami berbagai masalah kesehatan yang berhubungan dengan obesitas. Mereka memiliki risiko yang lebih tinggi. Gambaran buah pir lebih baik dibandingkan dengan gambaran buah apel.
Untuk membedakan kedua gambaran tersebut, telah ditemukan suatu cara untuk menentukan apakah seseorang berbentuk seperti buah apel atau seperti buah pir, yaitu dengan menghitung rasio pinggang dengan pinggul. Pinggang diukur pada titik yang tersempit, sedangkan pinggul diukur pada titik yang terlebar; lalu ukuran pinggang dibagi dengan ukuran pinggul. Seorang wanita dengan ukuran pinggang 87,5 cm dan ukuran pinggul 115 cm, memiliki rasio pinggang-pinggul sebesar 0,76. Wanita dengan rasio pinggang:pinggul lebih dari 0,8 atau pria dengan rasio pinggang:pinggul lebih dari 1, dikatakan berbentuk apel.